Kaikkea sitä oppiikin ja tänään tuli aika iloinen yllätys. Ties kuinka monta vuottahan on jo joka paikassa toitotettu sitä, että kolesteroliarvot täytyy olla kondiksessa. Olikohan niin, että 5 oli sellainen arvo, jonka yli ei saisi mennä. No, iloinen päivän yllätys kertoi, että itselläni kolesteroliasia on kunnossa ja jossain 3,5 paikkeilla. En ollut oikein iloinen moisesta kolesterolin mittauksesta, kun ajattelin, että sieltä tulee joku kamala lukema, mutta tästähän sai olla iloisesti yllättynyt. :)

Mutta jäinpä tuota miettimään, että mitä ne kolesterolit oikein on. Rasvan kanssa sanalla on suuresti tekemistä...

"Kolesterolit ovat solukalvoissa esiintyviä rasvayhdisteitä, jotka toimivat rakenneosana kaikkien solujen solukalvossa sekä esiasteena steroidihormoneille ja sappihapoille. Kolesterolia on vain eläinkunnan tuotteissa ja sitä saadaan eniten eläinperäisistä ravintorasvoista, rasvaisista maitotuotteista, lihasta ja lihavalmisteista sekä kananmunista. Ruoasta saatavan kolesterolin vaikutus veren kolesterolipitoisuuteen vaihtelee eri ihmisillä. Runsas, ruoasta tuleva kolesteroli lisää veren kolesterolipitoisuutta, mikä edistää valtimoiden kovettumista. Kolesterolit kulkevat veressä, jossa LDL-kolesteroli (ns. paha kolesteroli) saostuessaan verisuonien seinämiin aiheuttavat verisuonten kalkkeutumista eli ateroskleroosia. Suurentunut veren kolesterolipitoisuus lisää verisuonten kalkkeutumista. Kokonaiskolesterolin tavoitearvo aikuisilla on alle 5 mmol/l ja LDL-kolesterolin alle 3 mmol/l." Sanoi Tohtori.fi

Itselläni sitten tuo pahan kolesterolin arvokin oli vallan mainio. Olikohan ne lukemat varmasti oikeasta verinäytteestä otettu? :D

Mitäs muuta mukavaa minulla olikaan mielessä... Niin se oli erityislöhöilysunnuntai! Miten voikaan olla, että viikonloputkin on niin täynnä tekemistä, että kun sitten päättää pysähtyä päiväksi, niin ei meinaa housuissaan pysyä, saati sitten että osaisi edes laskea koska on ollut edellinen löhöilypäivä. On marjakiireitä ja sitä sun tätä. Täytyy tästä lähtien pitää varansa, että ainakin kerran kuussa olisi virallinen löhöilylauantai tai sunnunta. :)